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研究證實:經常飲茶降低心腦血管病風險

發表時間:2020-01-14 07:58來源:新華網

  近日,中國醫學科學院阜外醫院顧東風院士團隊在《歐洲預防心臟病學雜志》發表研究論文顯示,經常飲茶能夠降低心腦血管事件及全因死亡發生風險,尤其對于有長期飲茶習慣的人群、男性飲茶者、飲用綠茶者,健康獲益更為顯著。

  顧東風院士團隊在對10萬余名研究對象分析后發現,與無飲茶習慣者相比,經常飲茶者心腦血管病發病、總死亡風險分別下降約20%、15%。

  該研究進一步利用14081名研究對象時隔8.2年的兩次飲茶習慣調查信息,分析發現,與從不飲茶者相比,堅持長期飲茶者心腦血管病發病、心腦血管病死亡和全因死亡風險降低更加顯著。

  研究發現,習慣飲用綠茶人群的心腦血管病發病死亡及全因死亡風險顯著下降,并未發現經常飲紅茶有明顯的保護作用。此外,飲茶的保護作用在男性中更為顯著。

  據介紹,飲茶有益于健康可能與茶中富含茶多酚有關。各類茶葉中,綠茶的茶多酚含量最高。另外,茶多酚在體內代謝較快,不能長期儲存,因此需要長期保持飲茶習慣以從中獲益。

  據悉,顧東風院士帶領的中國動脈粥樣硬化性心血管疾病風險預測研究(China-PAR)是我國最大規模的心腦血管健康研究隊列,共納入12.7萬研究對象。此次研究利用China-PAR項目數據開展,共納入100902名18歲以上研究對象,并根據飲茶習慣分為經常飲茶者(每周至少3次)和無飲茶習慣者(從不飲茶或每周少于3次),對健康結局的追蹤最長達17年。

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